Woda to najpopularniejszy i najcenniejszy napój. Ma za zadanie nie tylko gasić pragnienie, ale też dostarczać pewnych substancji, które są nieodłącznym elementem organizmu i uczestniczą w wielu procesach w nim zachodzących. Dlatego tak ważne jest, aby pamiętać, że oprócz ilości zażywanej wody, duże znaczenie ma także jej jakość. W wodzie znajdują się liczne pierwiastki i minerały (węglowodany, siarczany, dwutlenek węgla, sód, potas, magnez, wapń, żelazo), które należy systematycznie dostarczać organizmowi, gdyż korzystnie wpływają na nasze zdrowie, a przy okazji też na lepszy wygląd i samopoczucie. Warto też wiedzieć, że w formie rozpuszczonej w wodzie są one najlepiej przyswajalne. Ponadto w zależności od składu i sposobu produkcji wody butelkowej, wyróżnia się jej różne rodzaje. W dziale zawierającym artykuły związane ze składem wody można znaleźć informacje między innymi na temat tego, jaką wodę dla siebie wybrać oraz jak woda o danym składzie może wpływać na organizm.